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恋人がいる人を好きになってしまった……。あきらめないときの3つの心構え

2015年12月10日(木)更新  読了時間:約4分
彼女がいたってあなたが好き!
彼女がいたってあなたが好き!
 好きな人ができて、いざ告白したものの「ごめん、恋人がいるから」とあっさり振られてしまうのはショックなもの。それに、たとえ相手に恋人がいたとしても諦めきれない場合もありますよね。こんなとき、どう自分を納得させたらよいのでしょうか。

「恋愛に『フリーの人しか好きになってはいけない』なんてルールはありません。本当に惹かれ合った2人なのに『たまたまそのとき恋人がいたから』という理由で結ばれないのもナンセンスです。恋愛は早いもの勝ちではありません。初対面で『恋人はいますか?』なんて聞くほうが野暮でしょう(笑)。それに、多くの場合、過去に付き合っていた恋人に思いを寄せていたり、付き合っていても気持ちは冷めていたり、既に好きな人がいたりするもの。完全にフリーな人のほうが稀です。恋はするものではなく落ちてしまうもの。人を好きになるタイミングは選べないのが普通です。もし恋人のいる人を好きになってしまったとき、ダメもとでアプローチをしかけるのも、諦めるのも、あるいは恋人と別れるまで待ち続けるのも、すべてあなたの自由です」

 そう語るのは、日本でただ一人の「女豹ライター」、島田佳奈さん。では、恋人がいる相手でも諦めないとしたら、どうすればよいのでしょうか。そのときの心構えと併せて教えていただきました。

短期戦の場合は、1クール内に攻め落とすこと


「まず大きく分けて方法は3つあります。1つ目は『短期戦で攻め落とす』方法。人間は誰しも新しい(新鮮な)ものに魅力を感じる(よりよく見える)性質を持っています。つまりあなたが相手にとって新鮮な関係のうちに一気に接近するほうが成功率は高いといえます。具体的には半年以内。1クール(3ヶ月)以内ならベストです。相手の恋人にもまだあなたの存在がバレないうちに、後戻りできないくらい一気に仲良くなり、相手に迷う時間を与えないように仕向けるのです(笑)」(島田さん)

 相手が恋人にマンネリを感じていると、より新しい異性に魅かれそうですね。そして、3ヶ月以内という目標期間を決めていると、より集中して狙えそうです。


長期戦の場合は、まず親友にまで進展すること


「2つ目は『長期戦で囲い込む』方法。短期戦で攻めようとしても、なかにはガードの固い人もいます。その場合はじっくり長期戦で進めるしかありません。まずは一線を超えない程度の親友になること。恋人に後ろめたい気持ちを抱かず会える関係ならそう難しくはないと思います。同じグループに入って接したり、仕事関係での付き合いを続けたり、などです。今はSNSなどを使えば、会わなくても頻繁に接触することは可能です。あなたと好きな人が本当に気の合う相手なら、ただの友人→相談相手→かけがえのない親友へと進展できるはず。そこまで進展させることが難しいと感じたら、たとえ相手が恋人と別れることになっても、あなたが恋愛対象になる可能性は薄いのではないでしょうか」(同)

 「まずはお友達から作戦」とでも言いましょうか。仲良くなるためには、少しでも相手との共通点や近づけるチャンスを見つけることが重要ですね。


お互いにアリと思えるなら、曖昧でセクシーな関係になるのもひとつの方法


「3つ目は『別れずに済む関係になる』方法です。諦めきれない、だけど恋人になるのは難しいかも……という相手なら、いっそ恋人になることを望まず別の関係を目指すのもひとつの方法です。セフレというのは、世間的には微妙な関係ですが、互いに遊びとも違う『曖昧でセクシーな友人関係』として成立するのであれば、いずれは別れがやってくるかもしれない恋人関係よりもずっと長い付き合いになることも考えられます。これは『楽しい付き合い』のバリエーションとしてアリだとお互いが思う場合のみ成立すること。もしも曖昧な関係にあなたが納得できないのであれば、無理して相手の望む関係に甘んじてはダメですよ」(同)

 お互いがその関係を前向きに捉えられたときのみ有効な方法ですね。「あの人にとっては体だけの関係であって、一生恋人同士にはなれない」と悲観的に思うタイプの人はきっぱり諦めたほうがよさそう。

 2人の結ばれ方によっては周りに祝福されないかもしれません。でも、恋愛は早い者勝ちではありません。好きになった相手に恋人がいたとき、ただ諦めてしまってはもったいないです。島田さんの3つの方法を参考に、少しでも良い関係性になれる可能性がないか、あきらめる前に考えてみてはいかがでしょうか。
(姫野ケイ+プレスラボ)
初出 2014/11/15
識者紹介
島田佳奈
作家/女豹ライター/コラムニスト。オールアバウト恋愛ガイド。 『人のオトコを奪る方法』他著作多数。 オールアバウト・ハウコレなど連載多数。 新刊『腐らず、枯れず、咲き誇れ! アラフォー独女の生きる道』(双葉社刊)絶賛発売中!
『腐らず、枯れず、咲き誇れ! アラフォー独女の生きる道』(双葉社刊)
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  • 植田愛美
    株式会社Willコミュニケーション 代表取締役。コミュニケーション関連の各種セミナーを企画・運営。自らインストラクターとして指導にあたることも多い。同時に恋愛問題などを得意とするコラムニスト。大手媒体で連載コラムは多数。NLPをはじめ心理系の資格を複数保持。
  • 五百田達成
    「特定の人としかうまく付き合えないのは、結局、あなたの心が冷めているからだ」(クロスメディア・パブリッシング)が12万部を超えるベストセラーに。東京・恵比寿にて働き女子の人生相談ルーム「恋と仕事のキャリアカフェ」を主宰。2014年1月7日に新刊が発売。「実はあなたもやっている!? ウザい話し方」(PHP研究所)
  • 荒牧佳代
    恋愛科学研究所所長、恋愛科学カウンセラー。脳内ホルモンと個人の性格や行動を関連させたロジックでさまざまなテーマを分析する恋愛科学(行動科学)のプロフェッショナル。2013年、avex(エイベックス)×DocomoのBeeTV「声感☆ラブメッセージ」全12話監修。2014年、Yahoo女子向けニュースアプリ「ポストピ」にて業界通のタレントとして恋愛記事をチョイス!コメント付きでピックアップ中。「Yahoo、ツヴァイ、ブックビヨンド(学研)」3社の新メディアブランドプロジェクト【恋活サプリ】にて毎週金曜日コラム更新、当プロジェクトより電子書籍「モテに興味ある男、モテに興味ないフリする女」も出版。他、テレビ・ラジオ・ネットTVゲスト出演、Webサイトのコラム執筆、雑誌特集企画監修、恋愛&婚活セミナー講師、映画トークショーなど多方面で活躍中。
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    お酒と野球をこよなく愛する、アラサー独女ライター。グルメ誌、ファッション誌の恋愛、マネー関連のページまで、幅広く執筆中。 酸いも甘いも知った大人女子w目線で、恋の不思議と謎を追及していきます!